Chuyên mục: Mẹo Giảm Cân

Tinh bột là gì? Chất bột đường là gì? Có tác dụng thiết yếu đến sức khỏe

Tinh bột là thực phẩm, là nguồn cung cấp Carbohydrate chủ yếu cho cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tinh bột trong tiếng Hy Lạp là amidon, chính là polysacarit carbohydrate chứa hỗn hợp amyloza và amylopectin thay đổi tùy thuộc vào từng loại tinh bột. […]

Continue Reading